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Thursday Jun 18, 2020
Thursday Jun 18, 2020
Ciao ragazze, nella puntata di oggi parlo con Ami, che lavora in banca da quasi 20 anni, di Soldi al femminile.
Ecco i pregiudizi sui soldi e le donne di cui parliamo:
1. I soldi non sono un tabù.
2. I soldi non ci definiscono (io crescendo pensavo di sì)
3. Non è vero che non ci capiamo niente
4. Non sono una cosa da uomini
5. Gestire i propri soldi non vuol dire essere avidi
La pagina di Ami: Instagram
Aspetto le vostre riflessioni ed esperienze legate al tema della puntata!
Ecco il link agli appunti di questa puntata: Appunti
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Wednesday Jun 10, 2020
Wednesday Jun 10, 2020
Ciao ragazze, nella puntata di oggi parlo con Silvia Ferrero (psicologa perinatale e psicoterapeuta) della Solitudine delle mamme moderne.
Ecco alcuni argomenti che trattiamo:
Una mamma può sentirsi sola anche quando è circondata da tante persone?
La solitudine emotiva, quando nessuno si interessa a te come persona, sei un po’ invisibile, poco interessante, sei vista e ti senti spesso come un oggetto per il benessere altrui e non come una persona con la propria identità o interessi.
L'isolamento nei primi mesi dopo la nascita.
Ecco la pagina di Silvia: Instagram
Aspetto le vostre riflessioni ed esperienze legate al tema della puntata!
Ecco il link agli appunti di questa puntata: Appunti
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Wednesday Jun 03, 2020
Wednesday Jun 03, 2020
Ciao ragazze, nella puntata di oggi parlo con Olga (psicologa perinatale e consulente del sonno) del sonno dei bambini e di come coinvolgere il papà nella routine e nella messa a letto dei bambini.
Con Olga abbiamo anche un corso sul Sonno dei Bambini da 0 a 4 anni, lo trovate qui: Corso sul Sonno
Ecco la pagina di Olga: Facebook
Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata!
Ecco il link agli appunti di questa puntata: Appunti
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Wednesday May 27, 2020
Wednesday May 27, 2020
Ciao ragazze, oggi chiacchiero con Violeta Benini, un'ostetrica poliedrica, che oltre a lavorare con le donne durante la gravidanza e il parto, le assiste sui temi della sessualità consapevole e della rieducazione del pavimento pelvico.
Violeta mi racconta il suo percorso audace, che l'ha portata a cercare il suo spazio in questa professione, a studiare, ad aggiornarsi, a raggiungere più persone possibile attraverso Instagram, a diventare un'imprenditrice e presto anche autrice! Un esempio di professionista che ha saputo costruirsi una forte presenza online mentre ha continuato a lavorare con le donne.
Ecco il sito di Violeta: Sito
Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata!
Ecco il link agli appunti di questa puntata: Appunti
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Wednesday May 20, 2020
Wednesday May 20, 2020
Qualche settimana fa Barbara psicologa e psicoterapeuta mi ha scritto su Instagram e mi ha consigliato di leggere il libro di Alba Marcoli La rabbia delle mamme. Non ne avevo mai sentito parlare quindi mi sono incuriosita e l’acquistato subito. E ragazze se questo libro mi ha aperto un mondo! Anzi credo che questo testo dovrebbero darlo in dotazione a tutte le neomamme, altro che manuali sulla cura dei neonati! Oggi quindi ho invitato Barbara a parlare della “Rabbia delle Mamme” e per riflettere insieme sul tema più tabù di tutti gli argomenti legati alla maternità.
Trovate Barbara ai seguenti indirizzi:
email: Barbara.entongiovanni@gmail.com
Sito: www.antongiovannipsicologa.com
Facebook: Dott.ssa Antongiovanni Psicologa Psicoterapeuta
Instagram: @psico_antongiovanni
La rabbia, o in generale i sentimenti negati non sono da temere e non dovrebbero essere tabù noi ne parliamo in modo aperto e sincero
Ecco alcuni punti chiave che abbiamo trattato nel podcast:
Sostegno e condivisione tra mamme
L’ambivalenza dei sentimenti
La differenza tra il dire e il fare
L'idealizzazione della maternità
Aspetto le vostre riflessioni e esperienze legate al tema della puntata!
Ecco il link agli appunti di questa puntata: Appunti
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Wednesday May 13, 2020
Wednesday May 13, 2020
La mia ospite di oggi è Sara di Indaco e Vaniglia - mamma, ex educatrice e guida Montessori. Io non me ne intendo del metodo Montessori e ho chiamato Sara per spiegarmelo. Abbiamo parlato del metodo ma anche di molto altro, tra cui di una mia gaffe sui social di qualche mese fa ;)
Alla fine della puntata Sara ci consiglia due libri sul metodo Montessori, li trovate qui:
1. Come liberare il potenziale del vostro bambino
2. Il bambino piccolo Montessori
Fatemi sapere le vostre riflessioni sulla puntata!
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Wednesday May 06, 2020
Wednesday May 06, 2020
Francesca Cavallo è una delle persone che ammiro e rispetto di più in Italia. Il modo più semplice di presentarla è dire che è la co-autrice dei 2 bestseller mondiali "Storie di buonanotte per bambine ribelli", ma è davvero riduttivo.
Francesca è regista teatrale, autrice e attivista. Se non la conoscete vi invito ad iniziare a conoscerla da questa intervista di Montemagno.
Ecco il suo libro più recente: Elfi al quinto piano
E qui l'ebook gratuito per bambini sul dottore che ha "scoperto" il Coronavirus di cui parliamo nel podcast: Doctor Li
Vi consiglio di ascoltare tutto il podcast perché proprio alla fine, negli ultimi 10-15 minuti parliamo della situazione attuale in Italia e Francesca esprime il suo pensiero riguardo ai bambini italiani in relazione alla chiusura delle scuole.
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Wednesday Apr 29, 2020
Wednesday Apr 29, 2020
Ciao ragazze, in questa puntata parlo con Chiara di @machedavvero. Qualche settimana fa ho letto il suo libro Quello che le mamme non dicono che lei ha scritto 10 anni fa dopo la nascita di sua figlia Viola. Un libro vero e onesto sulla maternità, una storia che non idealizza l'esperienza delle donne che diventano madri ma apre una discussione sincera e reale su quello che le mamme sentono, ma ancora troppo spesso non dicono.
Consiglio il suo libro alle donne in gravidanza e alle neo-mamme, soprattutto se si sentono un po' spaesate e sopraffatte!
Oltre al libro parliamo con Chiara della differenza tra le mamme inglesi e quelle italiane, della sua quarantena a Roma e di come è riuscita a "portare se stessa per intero" anche dopo essere diventata madre.
Ecco il sito di Chiara Cecilia Santamaria: Machedavvero
Friday Apr 17, 2020
Friday Apr 17, 2020
Ciao ragazze, oggi parlo con la dolcissima Dalila che vi spiega a cosa serve il Piano del Parto. Dalila è un'ostetrica a domicilio, mamma e blogger su Instagram.
Insieme a Dalila abbiamo fatto anche fatto due corsi online per le future mamme:
Parto senza Paura - che aiuta in modo pratico ed efficace le donne incinte a gestire il dolore del Parto e superare la paura legata ad esso.
Latte e Amore - che è un corso online sull'allattamento per le future mamme e le mamme alle prime armi.
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Friday Apr 17, 2020
Friday Apr 17, 2020
Ciao ragazze, in questa puntata io e la mia amica Mir Liponi parliamo di archetipi femminili. No, non siamo improvvisamente diventate delle psicologhe, ma abbiamo il letto il libro di Jean Shinoda Bolen "Le dee dentro la donna" e lo abbiamo trovato illuminante. Ripercorriamo quindi insieme i punti salienti di questo libro, parlando di noi stesse e delle donne che conosciamo. Questa è la seconda parte della nostra chiacchierata. C'è anche la prima!
Mir su Instagram
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